Интерактивные занятия по темам: «Путь к себе. Перезагрузка. Осознанность», «Управлять своими эмоциями или быть в забвении»

✅ 29 марта в ГПОУ ТО «ТКСиОТ» для студентов групп Т1-2, С1-4 и Д3-3 педагог-психолог Крицкая И.В. совместно с психологом ГУ ТО «Тульский областной центр молодежи» провели интерактивные занятия по темам: «Путь к себе. Перезагрузка. Осознанность», «Управлять своими эмоциями или быть в забвении».
✅ Студенты узнали что такое осознанность, зачем она необходима. Познакомились со способами развития осознанности. Разобрали базовые эмоции и способы управления ими.
✅ Занятие у обучающихся вызвало интерес, вовлекло в обсуждение тем и вопросов.