Тренинг на развитие различных компетенций «Эмоциональный интеллект»

Вчера педагог-психолог отдела «Шанс» провел в Тульском колледже строительства и отраслевых технологий тренинг на развитие различных компетенций «Эмоциональный интеллект» ⭐

Ведущий провел с участниками беседу, в ходе которой были рассмотрены понятия «чувств» и «эмоций», выявлена их сущность и отличия. В рамках обсуждения эмоционального интеллекта были затронуты ключевые его составляющие: осознанность, саморегуляция, эмпатия и коммуникативные навыки. На реальных примерах из жизни ребят психолог проиллюстрировал эти явления и рассказал о способах развития осознанности и эффективного применения навыков саморегуляции 🧘‍♂🌊

В ходе тренинга участники освоили два упражнения, которые помогли им лучше понимать свои собственные чувства, выражать переживания, а также распознавать эмоции собеседника

Спасибо за встречу! ❤

Автор публикации

не в сети 21 час

Оксана Балычева

0

Комментарии: 0Публикации: 1159Регистрация: 19-02-2019